Enfoca tus energías en 2 ó 3 metas este 2022 y notarás cambios sorprendentes

*Mario Hernández (@elreprogramador_)


Imagen tomada de luis kafie

En un par de meses vas a sentir que las doce uvas con su respectivo propósito no sirvieron de nada, vas a sentir que no lograste todo lo que te propusiste y a continuación te voy a decir ¿por qué te pasa esto?


La coach de emprendedoras Ana Lucía García afirma que más de un millón de personas no logran alguna meta anual, principalmente porque se ponen muchas metas, por lo que recomienda que en lugar de frustrarte, seas más comprensiva contigo misma.⁣

Hay una regla en el coaching que señala que puedes ponerte dos metas y serán realizables, pero montarte más de cuatro es para ponerte el pie, lo cual tiene mucha verdad porque la saturación hace que no hagamos nada.⁣

Por ello, la fundadora de Empretop sugiere eligir 2 o 3 metas que sí o sí quieres que sucedan, con dos no eres menos ambiciosa ni te quedas corta. Dos metas te harán fortalecer la confianza en ti, de que ese nuevo año puede ser diferente, si logras la tercera fue tu plus.


La empresaria nos marca algunos ejemplos:⁣

✅ Aprender un nuevo idioma 3 veces por la semana.⁣

✅ Crear el hábito de meditar 4 veces por semana.⁣

✅ Iniciar la planeación y logística para ese viaje que llevo posponiendo.⁣

✅ Leer 1 libro como mínimo al mes de mi gusto culposo.⁣

✅ Frecuentar a mis amigos dos veces al mes.⁣

La coach Ana Lucía sostiene que no todo es trabajo, no todo es emprendimiento y noos invita a salir de la rueda del hámster


Aliméntate, consume, cultívate, devora, lee contenidos de valor

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*EL REPROGRAMADOR

Hola. Soy Mario Hernández, periodista económico desde hace 16 años. Soy consultor de emprendimiento social dentro del Sistema InnovaUNAM. Bloguero en elempresario.mx,. Marketero en la revista NEO. Fui columnista en las prestigiadas revistas ENTREPRENEUR, FORBES, y EXPANSIÓN.

Desde el 2010 dirijo la Agencia Periodística Personalizada, firma pionera en Latinoamérica en Contenidos y Periodismo de Marca.


Bajo mi marca personal EL REPROGRAMADOR "reaccionar para revivir" soy mentor de emprendedoras valientes.


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